Gábor Maté on brain development and addiction - Gábor Maté nos habla de desarrollo del cerebro y adicción.

"... When we are not in integrity, that's when we're more judgmental of other people because we can't stand seeing in others what we don't like about ourselves... Which is I think why so many people have such a harsh time with drug addicts, because who in this society is not addicted as this whole society is all about getting something from the outside: you have to look that way, you have to be that way, you have to buy that, get that, do that, it's all getting something from the outside to make ourselves feel OK which is what addiction is all about: getting something from the outside to make us feel ok, temporarily. 

That's what addiction is, this whole society is addicted, the whole economy, and look at the consequence, the consequence is that we're destroying the earth. We're actually destroying the earth. And then we say to the drug addict: "How can you shoot yourself cocaine when it's so damaging to you?" or "how can we do what we're doing to the earth when it's so damaging to all of us?" But we can't stand seeing that part of our selves, so we push it all to the drug addicts and say: "What's wrong with you?!" 

So the biggest thing that stands in the way of society helping the addict, and of people individually helping the addict, is the judgments... But there's nothing wrong with having judgments, it's very human, you can't help it, in fact, you're not even doing it, when you have a judgment, you're not doing it, it's not that you deliver to say to yourself: "humm, what judgment can i come up with?" No! your brain does it, you're not even there, your brain is doing it, without you, so when i say "there's nothing wrong with it, it's perfectly human" there’s nothing wrong with judgment being there, the problem's when you believe the judgment. So the thing is to notice it because if you don't notice it, it's going to get in the way. And if we're working with drug addicts we have to be very compassionate, with ourselves and with the other person too."

... "If you are going to be with an alcoholic, be with him! and if you can't stand being with him, then don't be with him. But don't be with him wanting him to be any different than the way he is... but if you choose to be with him, choose to be with him exactly the way he is, without any move to try to make him any different... 'cause there's a spiritual teacher, that i read a lot, and she said that "Only in the presence of compassion where people love themselves, we'll see the truth"



"... Cuando no estamos en integridad es cuando somos más críticos de otras personas porque no podemos soportar ver en otros lo que no nos gusta de nosotros mismos... Que es por lo que yo creo que tantas personas tienen tantos malos momentos con drogadictos, porque ¿quién en esta sociedad no es adicto? En toda esta sociedad se trata de conseguir algo del exterior: hay que verse de esa manera, hay que ser de esa manera, hay que comprar eso, obtener eso, hacer eso, todo se trata de conseguir algo desde el exterior para hacernos sentir bien y esto es exactamente lo que la adicción es: Conseguir algo desde el exterior para que nos sintamos bien, temporalmente.

Eso es la adicción, toda la sociedad es adicta, toda la economía, y miren la consecuencia, la consecuencia es que estamos destruyendo la Tierra. En realidad estamos destruyéndola, y luego le decimos al drogadicto: "¿Cómo puedes usar cocaína cuando es tan perjudicial para ti?”O" ¿cómo podemos hacer lo que estamos haciendole a la Tierra cuando es tan perjudicial para todos nosotros", Pero no podemos soportar ver esa parte de nosotros mismos, así que se lo empujamos todos a los drogadictos y decimos: "¿Cuál es tu problema?"

Así que el mayor problema que se interponen entre la ayuda de la sociedad hacia el adicto, y de la ayuda de las personas individualmente hacia el adicto, es la crítica... Pero no hay nada de malo en que existan Críticas, es muy humano, no lo puedes evitar, de hecho, tú ni siquiera lo estás haciendo, cuando tienes una crítica, tu no la estás haciendo, no es que te digas a ti mismo: "Hmm, ¿Qué crítica se me puede ocurrir ahora?" ¡No! tu cerebro lo hace, tu ni siquiera estás allí, tu cerebro lo está haciendo, sin ti, así que cuando digo "No hay nada malo en ello, es perfectamente humano" quiero decir que no hay nada malo con que la crítica esté allí, el problema es cuando crees que esa crítica está bien. Así que la cosa es darse cuenta de ello porque si no eres consciente de esto, esto se interpondrá en el camino. Y si estamos trabajando con drogadictos, tenemos que ser muy compasivos, con nosotros mismos y con la otra persona también."

... "Si vas a estar con un alcohólico, estate con él! y si no puedes soportar estar con él, entonces No estés con él. Pero no estés con él, deseando que sea diferente de cómo es... pero si eliges estar con él, elige estar con él por como es, sin ningún tipo de movimiento para tratar de hacerlo diferente... Porque hay una maestra espiritual, de quien he leído mucho, que dijo que "Sólo en presencia de la compasión donde la gente se ama, veremos la verdad".

A tener en cuenta - I think we should consider this

Dr. Gábor Maté

Normalmente,  las adicciones se consideran un problema relacionado con drogas, pero observándolo de manera más amplia, yo defino adicción como cualquier comportamiento que está asociado con ansia, con un alivio temporal y con consecuencias negativas a largo plazo junto con un impedimento para controlarlo, de modo que la persona desea dejarlo o promete hacerlo, pero no puede llevarlo a cabo, y, cuando entiendes eso, ves que hay muchas más adicciones que sólo aquéllas relacionadas con las drogas. Existe la adicción al trabajo, la adicción a las compras, a internet, a los videojuegos… Existe la adicción al poder. Aquéllos que tienen poder, pero que quieren más y más, jamás es suficiente para ellos. A la adquisición, es decir, corporaciones que deben poseer más y más.  La adicción al petróleo o al menos a la riqueza y a los productos que obtenemos de él. Mira las consecuencias negativas para el medio ambiente. Estamos destruyendo la misma tierra que habitamos por causa de dicha adicción. Ahora, estás adicciones son mucho más devastadoras en sus consecuencias sociales que el consumo de cocaína y heroína de mis pacientes del lado Este del centro. Sin embargo, son recompensadas y consideradas respetables. El ejecutivo de la tabacalera que genere grandes ganancias, obtendrá una recompensa mucho mayor. No se enfrenta a ninguna consecuencia negativa legal o de otro tipo. De hecho, él es un respetado miembro del consejo de tantas otras corporaciones. Pero las enfermedades asociadas al humo del tabaco matan a 5 millones y medio de personas en el mundo cada año. En los EE.UU. matan a 400 000 personas al año. Y, ¿a qué son adictos estos ejecutivos? A las ganancias.  Su adicción llega hasta tal extremo que incluso niegan el impacto de sus actividades, algo típico de los adictos: la negación. Y eso es algo respetable. Es respetable ser adicto a las ganancias sin importar el coste. Por lo tanto, qué es aceptable y qué es respetable es un fenómeno muy arbitrario en nuestra sociedad y parece que cuanto más grande sea el daño, más respetable es la adicción.

Addictions are usually considered to be a drug-related issue, but looking at it more broadly, I define addiction as any behavior that is associated with craving, with temporary relief and with long-term negative consequences along with an impairment of control over it so that the person wishes to give it up or promises to do so but can’t follow through and when you understand that, you can see that there are many more addictions than simply those related to drugs. There’s workaholism; addiction to shopping, to the internet, to video games… there’s addiction to power. People that have power but they want more and more; nothing is ever enough for them.  Acquisition - corporations that must own more and more. The addiction to oil or at least to the wealth and to the products made accessible to us by oil. Look at the negative consequences on the environment. We are destroying the very earth that we inhabit for the sake of that addiction. Now, these addictions are far more devastating in their social consequences than the cocaine or heroin habits of my downtown Eastside patients. Yet, they are rewarded and considered to be respectable. The tobacco company executive that shows a higher profit will get a much bigger reward. He doesn’t face any negative consequences legally or otherwise. In fact is a respected member of the board of several other corporations. But tobacco smoke related diseases kill 5 ½ million people around the world every year. In the U.S. They kill 400,000 people a year. And these people are addicted to what? To profit, to such a degree that they are addicted that they are actually in denial about the impact of their activities, which is typical for addicts, this denial. And that’s a respectable one; it’s respectable to be addicted to profit no matter what the cost. So what is acceptable and what is respectable I a highly arbitrary phenomenon in our society and it seems like the greater the harm, the more respectable the addiction.